{"id":275,"date":"2015-03-15T07:50:54","date_gmt":"2015-03-15T06:50:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hemmetsjournal.se\/Community\/Blogginlagg\/?blog=52002&#038;entryid=223301"},"modified":"2016-06-07T16:20:37","modified_gmt":"2016-06-07T14:20:37","slug":"lite-om-stickning-och-utmattningsdepressioner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/2015\/lite-om-stickning-och-utmattningsdepressioner\/","title":{"rendered":"Lite om stickning och utmattningsdepressioner"},"content":{"rendered":"<p>M\u00e5nga av er som l\u00e4ste om min v\u00e4ninna och hennes stroke-migr\u00e4n ber\u00e4ttade om hur stickning och virkning har hj\u00e4lpt er genom utmattningsdepressioner, depressioner och andra liknande saker. Tusen tack f\u00f6r det f\u00f6rtroende ni har visat mig och oss allihop genom att ber\u00e4tta! H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra av svaren:<br \/>\nPaula, som har drabbats av utmattningsdepression tv\u00e5 g\u00e5nger, skriver:<br \/>\nDet funkar utm\u00e4rkt mot utbr\u00e4ndhet!<br \/>\nHon ber\u00e4ttar ocks\u00e5 att hon letar efter en l\u00e4kare som kan bekr\u00e4fta att det st\u00e4mmer.\u00a0<\/p>\n<p>H\u00e4r \u00e4r det Gunilla, en diakon som jag k\u00e4nner lite grann, som stickar. Hon ledde f\u00f6r n\u00e5gra \u00e5r sedan Marthorna, ett slags syf\u00f6rening som jag h\u00e4lsade p\u00e5 hos, i Olaus Petri f\u00f6rsamling i \u00d6rebro.<br \/>\nKerstin skriver:<br \/>\nFina f\u00e4rger p\u00e5 garnnystan r\u00e4ddade mig n\u00e4r jag gick i v\u00e4ggen.\u00a0<br \/>\nOch Mona-Lisa:<br \/>\nHar ocks\u00e5 en utmattningsdepression sedan 14 \u00e5r. Hare inte kunnat \u00f6verleva utan min stickning.\u00a0<br \/>\nHelen har en annan sjukdom\u00a0och arbetar med sin virkning f\u00f6r att h\u00e5lla ig\u00e5ng:\u00a0<br \/>\nLyckopiller blir man inte lycklig av &#8212; livet blir bara mer hanterligt (bara en parentes). Att skapa, oavsett hur resultatet blir, tror jag stenh\u00e5rt p\u00e5. Blev f\u00f6r\u00a0tre \u00e5r sedan sjuk i en genetisk mitokondriell sjukdom som p\u00e5verkar b\u00e5de mina muskler och mitt nervsystem p\u00e5 olika s\u00e4tt. Virkning och handarbete \u00e4r och har varit utm\u00e4rkt som terapi\/habilitering\/lugnande\/minnestr\u00e4ning etc.\u00a0<br \/>\nInga skriver:<br \/>\nVisst hj\u00e4lper det. Vet sj\u00e4lv!<br \/>\nOch Christina:<br \/>\n[Att stickning och virkning \u00e4r bra strokerehabilitering] l\u00e5ter b\u00e5de troligt och vettigt &#8212; det hj\u00e4lper \u00e4ven mot deppighet.\u00a0<br \/>\nLaila ber\u00e4ttar:<br \/>\nEfter en del h\u00e4ndelser i familjen blev jag sjukskriven en tid eftersom jag inte fixade jobbet. L\u00e4kningen bestod av sova, promenader, frivoliteter och stickning.<\/p>\n<p>Inspiration och material.<br \/>\nRia skriver om en annan sjukdom:<br \/>\nJag har en neurologisk muskelsjukdom, och att sticka hj\u00e4lper mig med b\u00e5de finmotorik och att anv\u00e4nda musklerna. L\u00e4sa m\u00f6nster hj\u00e4lper mig med koncentration!\u00a0<br \/>\nLeona ber\u00e4ttar om sin reumatism:<br \/>\nEftersom jag \u00e4r reumatiker s\u00e5 anv\u00e4nder jag stickning\u00a0f\u00f6r att h\u00e5lla ig\u00e5ng mina h\u00e4nder och handleder. Men till en viss gr\u00e4ns\u00a0 &#8211;eftersom det kan ocks\u00e5 slita n\u00e4r man sitter f\u00f6r mycket.\u00a0<br \/>\nMarie fick sv\u00e5rt med koncentrationen efter en olycka i familjen:<br \/>\nJag stickar och virkar efter att min \u00e4ldste son dog i en olycka f\u00f6r snart\u00a0fyra och ett halvt\u00a0\u00e5r sedan. Tappade lust, ork och\u00a0koncentration att l\u00e4sa b\u00f6cker. Det tar oerh\u00f6rt mycket tid och kraft att l\u00e4sa, (fortfarande, men att handarbeta fungerar mycket bra. Det \u00e4r min meditation och min terapi. Fungerar ypperligt f\u00f6r mig.\u00a0<br \/>\nMaria skriver:<br \/>\nJag h\u00e5ller med om\u00a0att det hj\u00e4lper. Efter en krock med v\u00e4ggen, d\u00e5 b\u00f6rjade jag sticka &#8212; det h\u00e5ller v\u00e4ggen borta, och jag sover gott efter en stickstund. Till och med tio minuter om dagen g\u00f6r mycket nytta.\u00a0<\/p>\n<p>Mycket att f\u00f6rvandla.<br \/>\nOch \u00c5sa:<br \/>\nJag hittade stickningen strax efter jul. D\u00e5 hade jag varit sjukskriven sedan mitten av november p\u00e5 grund av depression. Idag \u00e4r jag superglad att jag hittat min hobby. Ist\u00e4llet f\u00f6r att f\u00e5 panikattacker och \u00e5ngest s\u00e4tter jag mig och stickar. Jag m\u00e5r mycket b\u00e4ttre och g\u00e5r tillbaka till jobb n\u00e4sta vecka. Stickning och antidepressiv medicin\u00a0hj\u00e4lpte mig.\u00a0<br \/>\nInge Gerd skriver:<br \/>\nJag tror helt och fullt p\u00e5 denna metod eftersom den ger god motorik, tankeverksamhet och mycket gl\u00e4dje och lycka!<br \/>\nTack ska ni ha, allihop! Om det \u00e4r n\u00e5gon mer som vill ber\u00e4tta, eller om n\u00e5gon vill ber\u00e4tta mer, s\u00e5 g\u00f6r det &#8212; det verkar som om det h\u00e4r \u00e4r n\u00e5got som fler beh\u00f6ver f\u00e5 h\u00f6ra om!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e5nga av er som l\u00e4ste om min v\u00e4ninna och hennes stroke-migr\u00e4n ber\u00e4ttade om hur stickning och virkning har hj\u00e4lpt er genom utmattningsdepressioner, depressioner och andra liknande saker. Tusen tack f\u00f6r det f\u00f6rtroende ni har visat mig och oss allihop genom att ber\u00e4tta! H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra av svaren: Paula, som har drabbats av utmattningsdepression tv\u00e5 g\u00e5nger,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-275","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=275"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":610,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275\/revisions\/610"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}