Det \u00e4r helt uppenbart att jag inte visste vad jag satte ig\u00e5ng n\u00e4r jag fr\u00e5gade om stickning och virkning som rehabilitering. Tack f\u00f6r det f\u00f6rtroende ni visar mig och alla l\u00e4sare, ni som ber\u00e4ttar! H\u00e4r \u00e4r ytterligare lite av det som jag har f\u00e5tt. En del har med stroke att g\u00f6ra, annat med andra sjukdomar och skador.<\/p>\n
Terapiredskap.
\nGunnel skriver:
\nJag k\u00e4mpar sj\u00e4lv med stickning efter min tredje stroke. Det \u00e4r jobbigt med finmotoriken.\u00a0
\nOch Johanna:
\nJag har hittat stickningen som minnestr\u00e4ning efter en hj\u00e4rnskakning och utmattning. Det har gett mig ov\u00e4ntat b\u00e4ttre minne!\u00a0
\nSofie f\u00e5r ber\u00f6m av sin l\u00e4kare:
\nHar artros i h\u00e4nderna samt nervskador i axlar och nacke, och min l\u00e4kare jublar \u00f6ver att jag h\u00e5ller allt el\u00e4nde i schack med handarbete — jag virkar, stickar och broderar.\u00a0Han har bett mig forts\u00e4tta s\u00e5 l\u00e4nge jag bara kan. Och\u00a0 som extra bonus f\u00e5r jag ner min stressniv\u00e5.\u00a0<\/p>\n
H\u00e4r g\u00e5r det undan! Kanske har n\u00e5gon n\u00e5got tips: rundsticka ist\u00e4llet f\u00f6r raka stickor eller strumpstickor? P\u00e5tning (QuickKnit etc) som ett f\u00f6rsta steg? Tv\u00e5stickesockor, tv\u00e5stickem\u00f6ssor\u00a0och tv\u00e5stickevantar f\u00f6r enkelhetens skull?
\nGunilla har haft en stroke ganska nyligen:
\nJag \u00e4lskar att sticka men drabbades av en stroke, s\u00e5 min h\u00f6gra hand fungerar inte som jag vill. K\u00e4nner p\u00e5 mitt garn — men tr\u00e4ning ger f\u00e4rdighet.\u00a0
\nBoel skriver om sorg:
\nStickning \u00e4r ocks\u00e5 bra mot sorg av allehanda slag. F\u00f6r mig fungerar stickningen som en plats mellan "sorgens grotta" och "verkligheten". Det meditativa med stickningen lockar mig ur grottan och l\u00e4ker mig, och sedan f\u00e5r kreativiteten, som stickningen ocks\u00e5 \u00e4r, mig att vilja ut i livet igen.
\nKicki arbetar med rehabilitering av strokepatienter:
\nJag har sticka-virka-p\u00e5ta-grupper f\u00f6r strokedrabbade, och jag\u00a0vill bara s\u00e4ga att detta \u00e4r j\u00e4ttebra rehabilitering f\u00f6r alla, bara det blir r\u00e4tt niv\u00e5. De som har drabbats av stroke m\u00e5ste l\u00e4ra sig mycket om igen, och de m\u00e5ste f\u00e5 tro p\u00e5 sig sj\u00e4lva. Stickningen, virkningen och p\u00e5tningen \u00e4r tr\u00e4ning f\u00f6r hand och huvud. Gl\u00e4djen i att skapa n\u00e5got \u00e4r viktig f\u00f6r alla. Jag har l\u00e4st att handarbete kan vara lika avstressande som yoga och meditation: l\u00e5ngsammare hj\u00e4rtslag, lugnare andning, \u00f6kad koncentration och hj\u00e4rnstimulans, minskad frustration och \u00e5ngest.<\/p>\n
Kaffe, garn, beskrivning. S\u00e4llskap kan ocks\u00e5 vara bra, eller hur?
\nCarola skriver:
\nBra id\u00e9 att anv\u00e4nda det i rehabilitering. Jag arbetar sj\u00e4lv som arbetsterapeut.
\nIngrid \u00e4r ocks\u00e5 arbetsterapeut och ber\u00e4ttar att det f\u00f6rsta inl\u00e4gget som jag skrev har blivit diskussions\u00e4mne bland hennes kolleger:
\nEftersom Arbetsterapeuter p\u00e5 Facebook \u00e4r en sluten grupp kan jag inte delge vad som diskuterades d\u00e4r ang\u00e5ende artikeln, men det var livligt och intressant. Och de flesta var positiva!
\nOch hennes kollega (fast jag vet inte om de k\u00e4nner varandra) Yvonne skriver:
\nJag \u00e4r legitimerad arbetsterapeut, och det\u00a0\u00e4r en fr\u00f6jd att f\u00e5 ta del av alla vittnesm\u00e5l om l\u00e4kningskraften i det l\u00e5ngsamma hantverket. Att f\u00e5 utf\u00f6ra en lustfylld aktivitet \u00e4r en av de b\u00e4sta rehabiliteringsmetoderna som finns. Den energi och tillfredsst\u00e4llelse som det ger kan sedan anv\u00e4ndas till n\u00e4sta steg i \u00e5terh\u00e4mtningen p\u00e5 v\u00e4gen tillbaka till ett friskt liv igen. Det finns mycket forskning inom arbetsterapi som visar det. Forts\u00e4tt sticka eller g\u00f6r n\u00e5got annat som du tycker om!
\nBerith skriver:
\nKan bara h\u00e5lla med. N\u00e4r jag skulle b\u00f6rja sticka efter mitt "bes\u00f6k i v\u00e4ggen" hade jag ingen aning om hur man l\u00e4gger upp maskor. Det tog en hel m\u00e5nad!\u00a0
\nBenita Regina har vetat det h\u00e4r l\u00e4nge:
\nEn bekant till mig fick stroke i slutet av 1970-talet. Redan d\u00e5 uppmuntrades hon att tr\u00e4na med stickning. Hon sa att det var b\u00e4sta tr\u00e4ningen.
\nOch Helens kommentar gjorde mig lite r\u00f6rd:
\nTack f\u00f6r att du g\u00f6r v\u00e5ra r\u00f6ster h\u00f6rda!
\n***
\nTack \u00e4n en g\u00e5ng, alla ni som har ber\u00e4ttat! \u00c4r det n\u00e5gon mer som vill ber\u00e4tta n\u00e5got, eller n\u00e5gon som vill ber\u00e4tta mer, s\u00e5 g\u00f6r det — jag lovar att sprida s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt s\u00e5 att fler kan f\u00e5 ta del av era erfarenheter och tankar!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Det \u00e4r helt uppenbart att jag inte visste vad jag satte ig\u00e5ng n\u00e4r jag fr\u00e5gade om stickning och virkning som rehabilitering. Tack f\u00f6r det f\u00f6rtroende ni visar mig och alla l\u00e4sare, ni som ber\u00e4ttar! H\u00e4r \u00e4r ytterligare lite av det som jag har f\u00e5tt. En del har med stroke att g\u00f6ra, annat med andra sjukdomar…<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-272","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=272"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":607,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272\/revisions\/607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bloggar.hemmetsjournal.se\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}